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Pause petit Yogi

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 Pause petit yogi

NOUVEAUTÉ 2017

Le yoga doit faire circuler l'énergie et calmer le mental. Le yoga aide l'enfant à prendre conscience de ses potentialités mentales et physiques. L'enfant prend petit à petit conscience de ses ressources d'équilibre et de concentration. Le yoga permet à l'enfant une meilleure connaissance de lui-même et entraine une ouverture positive sur les autres et sur le monde qui l'entoure.

Les bienfaits du yoga sur les enfants :

  • Force : développe force et dynamisme
  • Agilité : favorise la coordination et l'équilibre
  • Concentration : améliore la concentration et l'attention
  • Confiance : renforce la confiance en soi et l'ouverture aux autres
  • Créativité : encourage l'expression de la créativité et l’imagination
  • Souplesse : cultive la souplesse du corps et de l'esprit
  • Relaxation : favorise la relaxation et le sommeil

Intervenante

Stéphanie LEDOUX-PETIT diplômée de la Fédération Française de Green Yoga

Horaires

Vendredi : 16 h - 17 h

Tarif

A partir de 5 ans : 142 € / an

Lieu

Salle de danse

Lien externe

https://pause-petit-yogi.jimdo.com/

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