Zumba et renforcement musculaire

 

Née en Colombie dans les années 90, la Zumba est un curieux mélange d'aérobic, de fitness, de gymnastique et de danse. Elle se pratique sur un mélange de musiques salsa. Les adeptes de cours de gym ne jurent plus que par elle. Il faut dire qu'en plus d'éliminer un grand nombre de calories, la Zumba muscle et permet de se défouler.

Intervenante

Julie MULLER - Éducatrice sportive dipômée  - ZUMBA FITNESS

Horaires

Ados/Adultes : Mercredi : 19h à 20h30

Tarifs

176 € / an

178 € / an (extérieur)

Lieu

Salle polyvalente de la MJC