La marche nordique telle que nous la pratiquons aujourd’hui remonte plutôt à la fin des années 90. C’est en 1994 que Marko Kantaneva, moniteur de sport finlandais, publie une méthode de marche avec bâtons inspirée du ski de fond. Il la compléta d’une série d’exercices destinés à entretenir et à améliorer les différentes qualités physiques.

La marche nordique est un sport de plein air, pratiqué le plus souvent en loisir. Mais attention, la marche nordique ne se résume pas à mettre un pied devant l’autre : elle se pratique à l’aide de bâtons conçus spécialement pour ce sport.

Bien plus qu’une promenade, la marche nordique est une discipline technique aux réels bénéfices santé. Encadrée par un instructeur diplômé, notre section en constante croissance vous propose des sorties variées, accessibles à tous, par tous les temps.

Intervenant

Alain LERAT

👥 Public

Ados et Adultes

🕒 Horaires

Vendredi : 18h à 20h

💶 Tarifs

90 € / an
91 € / an (extérieur)

📍 Lieu

Extérieur