Libérer ses tensions musculaires et entrer en contact avec ses ressentis. Atteindre un état d’équilibre entre le corps, les émotions et les pensées, grâce à des exercices corporels simples, à des automassages, des techniques de respirations, des méditations et relaxations guidées.
Intervenante
Laurence LANCE
👥 Public
Adultes
🕒 Horaires
Mercredi : 18h45 à 20h
💶 Tarifs
190 € / an
192 € / an (extérieur)
📍 Lieu
Salle de danse (1er étage)
ℹ️ Lien externe
https://www.relaxaction-nancy.fr
Inscription en ligne
Les inscriptions et le paiement
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