Mouvement et Relaxation
Libérer ses tensions musculaires et entrer en contact avec ses ressentis. Atteindre un état d'équilibre entre le corps, les émotions et les pensées, grâce à des exercices corporels simples, à des automassages, des techniques de respirations, des méditations et relaxations guidées.
Intervenante
Laurence LANCE
Horaires
Mercredi : 18h45 à 20h
Tarifs
186 € / an
188 € / an (extérieur)
Lieu
Salle de danse